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YOGA
Du Masculin au Féminin Sacré

La Multidimensionnalité de l'Être
La pratique du yoga prénatal

Vinyasa Yoga met en avant

l'aspect technique & physique

Apporte souplesse & tonification

Synchronisation du mouvement

De la posture à l’enchainement

Le Flow fait corps avec le Souffle, et ne font qu'Un

Travailler ensemble
Cours de yoga participants

YOGA
En Entreprise

Rien de mieux que le yoga au sein de l'entreprise afin d'établir un climat de détente & de sérénité permettant ainsi aux collaborateurs d'être plus présents & performants dans leur mission. Le yoga que je propose, conjugue force, douceur & détente. Cours de 1 heure  

Bordeaux & ses alentours

(conditions à redéfinir au delà de 10 personnes)

Pass Yoga en Entreprise

130 €

130

Tonification & Souplesse  Compréhension du Corps

Travailler ensemble

YOGA  Privé

De chez Toi ou dans le lieu qui te convient, je te propose un accompagnement  personnalisé & approfondi,  où différents aspects sont abordés dans la connaissance du Soi

Cours de 1h 

(Présentiel/Distanciel)

Bordeaux & ses alentours ou en distanciel

(Si duo - conditions à déterminer)

Méditation en plein air

Pass Yoga Privé

80 €

80

Détente... Lâcher Prise

Relaxation Profonde & Intégration

Travailler ensemble
yoga Étirements

YOGA
Semi Privé

Vous êtes un petit  groupe de 4 à 6 personnes maximum.Vous avez envie de partager ce moment. Vous avez besoin de vous ressourcer, au travail, de chez Vous présentiel ou distanciel, en direct, chacun(e) à son rythme pour s'accorder un temps rien que pour Soi. Postures, enchainements permettant de retrouver progressivement souplesse & tonification  ainsi qu'un moment de détente où vous aurez le privilège de relâcher toutes les tensions. Intégration & relaxation

Pour un suivi personnalisé 

1 cours/Semaine

(Présentiel ou Distanciel) 100 €/personne

Pass Yoga Semi Privé

100 €

100

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